早上来一份糯叽叽的红薯年糕也是一件很幸福的事呀！甜丝丝、软糯糯，吃完心情都要好很多。这个年糕的做法也是非常简单的，喜欢吃软糯食物的话可以试试这个，内馅还有芝士和红薯，甜软甜香非常好吃呢。每100克的热量是206大卡。
这个萝卜肉饼的做法比较特别，用萝卜片加上猪肉馅，煎烧之后用照烧调味，口感非常棒。有萝卜的汁多脆爽，也有肉饼的醇厚入味，下饭也是很不错的选择。也可以做便当菜，二次加热也不会流失风味哦。每100克的热量是221大卡。
再教大家一道超简单的快手菜，锡纸牛肉。以前分享过好多种锡纸菜的做法，反响都不错，这道锡纸牛肉也是非常好吃的，处理得当做出来的牛肉非常细嫩入味，而且不用担心掌握不好做出来口感不行。厨房小白也可以试试看哟。每100克的热量是252大卡。
带着柠檬清香的排骨不知道大家有没有尝试过，有着微酸的清新，还有点淡甜的惊喜。吃惯了家常的红烧、糖醋口，我偶尔就会做些新鲜的口味来吃，味道非常惊喜，清爽解腻，还非常下饭哟。每100克的热量是431大卡。
焖肉类的时候加点番茄滋味特别妙，酸香解腻的同时焖出来的酱汁还特别下饭。这道番茄焖鸡翅大家一定别错过，焖出来的鸡翅肉软骨酥，非常入味！做起来也很简单，快安排起来吧~每100克的热量是236大卡。
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