转自：复星医药
“阿嚏~阿嚏~阿嚏嚏嚏嚏~~"
键盘声混着不间断的喷嚏声
办公室里春日限定BGM开启
每天不定时频繁打喷嚏、流清水鼻涕
鼻子痒得像有只小蚂蚁不停在爬
眼睛又红又痒
咽喉还有些不适甚至咳嗽
你以为"感冒"了？
不！是春天到了
过敏性鼻炎开始作妖了~
01
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎。
是人体接触花粉/柳絮/尘螨/霉菌孢子等过敏原后，体内免疫系统误认为“病毒”入侵后，释放体内的IgE抗体带着组胺和白三烯等一众小弟冲上“鼻黏膜”，导致鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等一系列酷刑。
02
5招辨别过敏性鼻炎与感冒
03
科学改善，让您原地复活
如果不幸中招，出现了过敏性鼻炎的症状，不要慌张，可以采取以下措施缓解症状：
物理隔绝
外出佩戴口罩/护目镜：建立“花粉/柳絮”防护墙！
勤打扫：每周烫洗床单，扔掉毛绒玩具，与“螨虫”再也不见！
控制湿度：保持室内干燥，使用除湿器，定期通风并清洁如厨房、卫生间等易滋生霉菌的地方，让“霉菌”哭晕在墙角！
急救包配置清单
服用抗组胺药：如第二代抗组胺药物，依匹斯汀（凯莱止）。30分钟镇压组胺和白三烯等炎性介质的暴动，阻止血管扩张、黏液分泌亢进，从源头减少炎症反应，降低鼻部敏感性，缓解鼻部过敏症状。
对比第一代抗组胺药，第二代抗组胺药依匹斯汀（凯莱止）不嗜睡，并且心脏安全性高。
洗鼻大法：生理盐水冲走花粉残留，注意温度控制在32-34℃，单次冲洗量不超过200ml。
04
互动时间
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"过敏性鼻炎生存日记"
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@那个总借你纸巾的姐妹/同事吧
*仅供医疗卫生专业人士交流使用（转自：复星医药）
